肾有出血点严不严重，需要结合多种因素来判断，常见的有以下几种情况：
1.生理性因素：剧烈运动、过度劳累、长期服用抗凝药物等，可能导致肾脏毛细血管破裂，出现出血点。这种情况通常不严重，去除诱因后，出血点可逐渐自行吸收。
2.炎症：急慢性肾小球肾炎、肾盂肾炎、狼疮性肾炎等炎症性疾病，可导致肾脏固有细胞受损，出现炎症反应，从而引起出血。此时，需要积极治疗原发病，控制炎症，出血点也会逐渐消失。
3.结石：肾脏结石可损伤肾盂或输尿管黏膜，导致出血。较小的结石可以通过多喝水、多运动等方式自行排出，较大的结石可能需要体外冲击波碎石或手术治疗。
4.肿瘤：肾脏肿瘤也可能引起出血，如肾癌、肾盂癌等。此时，需要进一步检查，如超声、CT、磁共振等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
5.其他：高血压、糖尿病、系统性红斑狼疮等疾病也可能导致肾脏损害，出现出血点。
总之，肾有出血点需要引起重视，及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，患者应注意休息，避免劳累和感染，保持良好的生活习惯和饮食习惯。