出现气短心悸的症状，可能与以下几种情况有关：
1.心脏疾病：如心律失常、心肌缺血、心肌炎等，这些疾病可能导致心脏的泵血功能异常，使氧气供应不足，从而引起气短和心悸。
2.肺部疾病：如肺炎、肺气肿、哮喘等，这些疾病可能影响肺部的气体交换，导致氧气摄入不足，也会出现气短和心悸的症状。
3.贫血：由于血红蛋白携氧能力下降，也会出现心悸、乏力、气短等症状。
4.情绪因素：如紧张、焦虑、恐惧等情绪，可能导致自主神经功能紊乱，引起心跳加快、呼吸急促，从而出现气短心悸的感觉。
5.其他：低血糖、低血压、甲状腺功能亢进等也可能出现类似症状。
如果出现气短心悸的症状，需要引起重视，及时就医，进行相关检查，如心电图、心脏超声、血常规、甲状腺功能等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在就医之前，可以采取以下措施缓解症状：
1.休息：立即停止活动，找一个安静的地方休息，放松身心。
2.调整呼吸：采取深呼吸的方式，帮助放松身体，缓解紧张情绪。
3.松解衣物：解开领口、腰带等束缚物，保持呼吸通畅。
需要注意的是，气短心悸的原因可能较为复杂，对于老年人、有心血管疾病史或其他慢性疾病的人群，出现该症状应尽快就医，以免延误病情。同时，如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如胸痛、呼吸困难、晕厥等，应立即拨打急救电话或前往医院就诊。