以下是几种常见的降糖中药及其效果：
1.黄连：黄连中的黄连素具有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病。
2.枸杞：枸杞多糖可以调节血糖水平，对糖尿病有一定的辅助治疗作用。
3.苦瓜：苦瓜中的苦瓜皂苷具有降糖作用，可改善糖尿病症状。
4.桑叶：桑叶中的黄酮类化合物和生物碱能降低血糖，对糖尿病有辅助治疗效果。
5.葛根：葛根中的葛根素能促进胰岛素分泌，具有一定的降血糖作用。
需要注意的是，中药降糖的效果因人而异，且中药的使用需要在医生的指导下进行，不能自行用药。此外，糖尿病患者还需要注意饮食控制、适量运动等综合治疗措施，以控制血糖水平。如果您有糖尿病或其他健康问题，请咨询医生或专业的医疗人员，以获取个性化的治疗建议。