耳朵里面有点痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.外耳道炎：外耳道皮肤受损或感染，常因挖耳、游泳、中耳炎症等引起。症状除了疼痛，还可能有外耳道红肿、分泌物等。治疗方法包括保持耳部清洁、使用抗生素滴耳液等。
2.中耳炎：中耳腔发生炎症，可由感冒、上呼吸道感染等引起。除了疼痛，还可能有听力下降、耳鸣等症状。治疗需要使用抗生素，并根据情况进行鼓膜穿刺或鼓膜切开术。
3.耵聍栓塞：耵聍（耳屎）过多积聚，堵塞外耳道，刺激鼓膜引起疼痛。可尝试使用滴耳液软化耵聍后再取出。
4.耳带状疱疹：由水痘-带状疱疹病毒感染引起，除了耳部疼痛，还可能伴有耳部疱疹、面瘫等症状。治疗需要使用抗病毒药物、镇痛药等。
5.其他原因：如外耳道疖肿、耳部外伤、颞下颌关节紊乱等也可能导致耳部疼痛。
如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如听力下降、发热、恶心等，建议及时就医，进行详细的耳部检查和诊断，以便确定病因并采取相应的治疗措施。在就诊前，应避免自行挖耳或使用硬物掏耳，以免加重症状。同时，保持耳部清洁，避免进水和感染也是很重要的。