怀孕30周时，以下检查项目对孕妇和胎儿的健康非常重要：
1.常规检查：
血压：测量血压，以确保孕妇的血压正常。
体重：测量体重，以了解孕妇的体重增长情况。
宫高和腹围：测量宫高和腹围，以评估胎儿的生长情况。
胎心监护：通过胎心监护仪监测胎儿的心跳情况，以确保胎儿的健康。
2.血液检查：
血常规：检查孕妇的血液是否有贫血、感染等情况。
肝功能：检查孕妇的肝功能是否正常。
肾功能：检查孕妇的肾功能是否正常。
血糖：检查孕妇的血糖水平，以排除妊娠期糖尿病。
3.尿液检查：检查孕妇的尿液是否有蛋白质、糖等异常情况。
4.B超检查：通过B超检查，医生可以更详细地了解胎儿的发育情况，包括胎儿的体重、胎位、羊水量等。
5.其他检查：
心电图：检查孕妇的心脏功能是否正常。
骨盆检查：了解孕妇的骨盆情况，以评估分娩的方式。
这些检查项目可以帮助医生及时发现孕妇和胎儿的健康问题，并采取相应的措施进行治疗和干预，确保孕妇和胎儿的健康。