阴茎海绵体损伤后是否能够自行恢复，取决于损伤的严重程度和原因。以下是一些可能的情况：
1.轻度损伤：如果阴茎海绵体受到较轻的损伤，如挫伤或轻度撕裂，可能会自行恢复。在这种情况下，损伤通常会引起阴茎肿胀、疼痛和淤血。休息、冷敷和避免性行为等措施有助于缓解症状和促进恢复。
2.严重损伤：严重的阴茎海绵体损伤，如完全断裂或严重的撕裂，通常需要医疗干预才能恢复。这种情况下，可能需要手术修复受损的组织。手术的目的是重建海绵体的完整性，并恢复正常的勃起功能。
3.其他因素：除了损伤的程度，还有其他因素也会影响阴茎海绵体的恢复。例如，患者的整体健康状况、是否存在其他疾病、治疗的及时性以及是否遵循医生的建议等。
需要注意的是，阴茎海绵体损伤可能会对勃起功能产生影响，导致勃起困难或勃起不持久。如果出现阴茎勃起问题或其他异常症状，应及时就医。医生会进行详细的评估，并根据具体情况制定适当的治疗方案。
在任何情况下，自我恢复的时间和效果都可能因人而异。如果对阴茎海绵体损伤的恢复情况有任何疑虑或担忧，最好咨询专业的医生。医生可以根据具体情况提供个性化的建议和指导。此外，保持良好的生活习惯，如健康饮食、适度运动、减少吸烟和饮酒等，也有助于促进身体的康复。