身上长脓包的原因及相关建议如下：
1.细菌感染：金黄色葡萄球菌、链球菌等细菌感染皮肤毛囊及其周围组织，可导致局部出现红色丘疹，迅速变为脓疱。可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物，必要时口服头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊等抗生素进行治疗。在治疗期间，注意皮肤清洁，避免挤压、搔抓脓疱，以防感染扩散。
2.真菌感染：马拉色菌感染可引起马拉色菌毛囊炎，也会出现脓包。可外用酮康唑乳膏、联苯苄唑乳膏等抗真菌药物，严重时需口服伊曲康唑胶囊、氟康唑胶囊等药物。同时，要保持皮肤清洁，勤洗澡，勤换衣物。
3.内分泌失调：内分泌失调可导致皮脂腺分泌旺盛，排出不畅，容易堵塞毛孔，形成脓包。建议保持良好的生活习惯，避免熬夜，少吃辛辣、油腻的食物。同时，可口服丹参酮胶囊、清热暗疮胶囊等药物进行调理。
4.免疫功能低下：免疫力低下时，容易感染细菌或病毒，导致皮肤出现脓包。可通过加强锻炼、合理饮食、保持良好的心态等方式提高免疫力。此外，还可在医生的指导下使用转移因子口服液、胸腺肽肠溶片等药物增强免疫力。
5.其他：糖尿病、皮脂腺囊肿合并感染等也可能导致身上长脓包。如果脓包持续不愈或伴有其他症状，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。