肛门上一点的位置疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.肛裂：肛管皮肤全层纵行裂开并形成感染性溃疡，可导致肛门疼痛。典型表现为肛门疼痛、便血和便秘。可遵医嘱使用利多卡因胶浆、硝酸甘油软膏等药物缓解疼痛，同时保持肛门清洁，多吃蔬菜水果，纠正便秘。
2.肛周脓肿：是肛腺感染后在肛门周围形成的化脓性疾病，可引起肛门疼痛、肿胀。肛周脓肿可能会自行破溃或切开引流后形成肛瘘，需要手术治疗。
3.血栓性外痔：肛门缘皮下静脉破裂，血液淤积皮下形成圆形或椭圆形血块，可引起肛门剧痛。可遵医嘱使用地奥司明片、消脱止-M等药物，配合局部热敷、坐浴等方法促进吸收。
4.肛管直肠恶性肿瘤：肛管直肠癌侵犯肛管或肛门周围组织，可引起肛门疼痛。早期无明显症状，随着病情进展可出现肛门坠胀、便意频繁、里急后重、排便不尽感等。肛管直肠癌需要手术、放疗、化疗等综合治疗。
5.肛窦炎：肛窦开口向上，易积存粪便引起感染，导致肛窦炎。可引起肛门部下坠感、疼痛，肛管内烧灼样不适。可遵医嘱使用头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊等药物，配合中药灌肠、坐浴等方法治疗。
6.肛门异物损伤：肛门内塞入尖锐的异物或外伤可导致肛门损伤，引起疼痛。需要及时取出异物或处理伤口。
7.其他：肛管炎、直肠炎、骶尾部肿瘤等也可引起肛门疼痛。
如果肛门上一点的位置疼持续不缓解或伴有其他症状，如发热、便血、大便失禁等，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，要注意保持肛门清洁，避免久坐、久站，少吃辛辣刺激性食物，预防便秘。