散光眼镜是否需要每天一直戴着，取决于散光的严重程度和个人需求。以下是一些需要考虑的因素：
1.散光度数：如果散光度数较低，且不影响日常生活和工作，可能只需要在需要时佩戴散光眼镜，如看电脑、阅读或进行近距离工作时。
2.视力需求：如果散光严重影响视力，导致看远处或近处物体不清晰，可能需要每天一直佩戴散光眼镜，以获得更好的视力矫正效果。
3.职业和活动：某些职业或活动可能需要良好的视力，如驾驶、运动或长时间使用眼睛，此时可能需要一直佩戴散光眼镜。
4.个人习惯：个人的用眼习惯和舒适度也会影响佩戴时间。如果佩戴散光眼镜后感觉舒适，并且不影响日常生活，那么可以考虑每天一直佩戴。
5.定期复查：无论是否每天一直佩戴散光眼镜，都应该定期（如每半年至一年）进行眼科检查，以确保散光度数没有变化，并且眼镜的度数和适配性仍然合适。
需要注意的是，散光眼镜的佩戴应该在专业眼科医生的指导下进行。医生会根据个人的具体情况进行评估，并给出个性化的建议。此外，如果在佩戴散光眼镜过程中出现不适、头痛、眼睛疲劳等症状，应及时咨询医生，以排除其他潜在问题。
总之，散光眼镜的佩戴时间应根据个人的具体情况来决定。与眼科医生保持沟通，并根据医生的建议进行调整是非常重要的。