散光眼镜是否需要每天一直戴着，取决于散光的严重程度和个人需求。以下是一些需要考虑的因素：
1.散光度数：如果散光度数较低，且不影响日常生活和工作，可能只需要在需要时佩戴散光眼镜，例如看电脑、阅读或进行近距离工作时。
2.视力需求：如果散光严重影响了视力，导致看远处或近处的物体都不清晰，那么可能需要每天一直佩戴散光眼镜。
3.职业和生活方式：某些职业或生活方式可能需要持续佩戴散光眼镜，例如驾驶员、长时间使用电脑的工作者或进行户外运动的人。
4.眼部健康：散光可能会随着时间的推移而变化，如果有眼部健康问题或其他屈光不正的发展，可能需要更频繁地佩戴散光眼镜或进行眼部检查。
在决定是否每天一直佩戴散光眼镜时，建议咨询眼科医生或配镜师的建议。他们可以根据个人的眼部情况、视力需求和生活方式，提供具体的指导。
此外，无论是否佩戴散光眼镜，定期进行眼部检查是非常重要的，以确保眼部健康和视力的稳定。同时，保持良好的用眼习惯，如保持正确的用眼距离、避免长时间用眼、定期休息等，也有助于保护眼睛的健康。