高血压的身体症状主要包括以下几点：
1.头痛：血压升高时，头部血管扩张，牵拉刺激血管痛觉末梢神经，引发头痛。疼痛部位多位于后脑或太阳穴附近，呈持续性钝痛或搏动性胀痛。
2.头晕：血压波动时，大脑供血不足，会出现头晕的症状。轻者两眼发黑、眩晕，重者突然晕倒，甚至会出现昏迷。
3.鼻出血：高血压可引起鼻腔内血管压力增加，血管破裂，从而导致鼻出血。鼻出血也是高血压患者常见的症状之一，但鼻出血并不一定意味着血压一定很高。
4.颈项发紧：高血压患者可能会感觉颈部肌肉发紧、僵硬，严重时可能会出现疼痛。
5.耳鸣：血压升高时，耳内的动脉血流发生异常，会出现间歇性耳鸣。
6.乏力、失眠：高血压患者可能会出现全身乏力、疲倦、失眠等症状，这可能是由于血压升高导致的大脑皮层功能紊乱引起的。
7.心悸：高血压会增加心脏的负担，导致心肌肥厚、心律失常等，从而出现心悸的症状。
8.视物模糊：血压升高可能会导致视网膜小动脉痉挛或硬化，引起视网膜缺血、水肿，从而出现视物模糊的症状。
需要注意的是，以上症状并不一定同时出现，也不一定都是由高血压引起的。如果出现上述症状，建议及时就医，进行相关检查，以确定病因。同时，高血压患者应注意定期测量血压，遵医嘱服药，保持健康的生活方式，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等，以控制血压，预防并发症的发生。