两个月的宝宝睡觉总是一惊一惊的，可能与缺钙有关，也可能是其他原因引起，以下是一些可能的情况：
1.正常的生理现象：宝宝的神经系统发育尚未成熟，睡眠时容易出现一惊一惊的现象，这是正常的生理反应。随着宝宝的成长，这种情况通常会逐渐改善。
2.环境因素：宝宝的睡眠环境可能不舒适，如温度过高、过低、噪音过大等，也可能导致宝宝睡觉不安稳。
3.缺乏安全感：宝宝在子宫内时处于一个相对封闭的环境，出生后可能会感到缺乏安全感，从而导致睡觉一惊一惊的。
4.其他：宝宝可能存在消化不良、腹胀、湿疹等问题，也可能影响睡眠。
如果宝宝除了睡觉一惊一惊外，还伴有多汗、烦躁、易激惹、夜啼等症状，可能是缺钙引起的。此外，家长还可以观察宝宝是否有枕秃、肋骨外翻等表现，如果有这些症状，应及时带宝宝就医，进行相关检查，如血钙、维生素D水平等，以明确是否缺钙。
如果宝宝缺钙，医生可能会建议补充钙剂和维生素D。同时，家长还可以通过以下方式帮助宝宝补充钙质：
1.多晒太阳：适当晒太阳可以促进维生素D的合成，帮助钙的吸收。但要注意避免阳光直射宝宝的眼睛。
2.母乳喂养：妈妈可以多吃一些富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等，通过母乳喂养给宝宝补充钙质。
3.补充钙剂：如果宝宝缺钙较为严重，可以在医生的指导下补充钙剂。
需要注意的是，两个月的宝宝还小，不建议盲目补钙，应在医生的指导下进行。此外，如果宝宝的睡眠问题持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，以便明确原因并采取相应的治疗措施。