脑血管狭窄80%的治疗方法主要包括以下几种：
1.药物治疗：使用抗血小板药物（如阿司匹林、氯吡格雷）、他汀类药物（如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）等，以预防血栓形成和减缓血管狭窄进展。此外，还可能使用降压药、降糖药等控制血压和血糖。
2.手术治疗：对于狭窄严重或药物治疗效果不佳的患者，可能需要进行手术治疗，如血管内介入治疗（球囊扩张、支架置入）或颈动脉内膜切除术等。
3.生活方式调整：保持健康的生活方式对于脑血管狭窄的治疗非常重要。这包括戒烟限酒、低盐低脂饮食、适量运动、控制体重、避免情绪激动等。
在日常生活中，需要注意以下几点：
1.定期复查：按照医生的建议定期进行脑血管检查，如颈动脉超声、头部MRI等，以监测血管狭窄的进展情况。
2.控制危险因素：积极控制高血压、糖尿病、高血脂等危险因素，遵循医生的建议进行治疗。
3.避免诱因：避免劳累、情绪激动、寒冷刺激等，保持充足的睡眠。
4.健康饮食：多吃蔬菜、水果、全谷物等富含营养的食物，减少饱和脂肪和胆固醇的摄入。
5.定期锻炼：适度进行有氧运动，如散步、游泳、太极拳等，有助于提高心血管健康。
6.注意安全：避免剧烈运动和头部剧烈晃动，防止跌倒和受伤。
7.遵医嘱用药：按时服用药物，不要自行增减药量或停药。
需要注意的是，脑血管狭窄的治疗方法应根据患者的具体情况制定，包括血管狭窄的位置、程度、症状以及患者的整体健康状况等。因此，在治疗过程中，应遵循医生的建议，并定期进行随访和调整治疗方案。如果出现头晕、头痛、肢体麻木等症状，应及时就医。