病毒性腹泻主要由病毒感染引起，具体原因如下：
1.病毒感染：轮状病毒、诺如病毒等是引起病毒性腹泻最常见的病毒。这些病毒通过消化道传播，如进食被病毒污染的食物或水，经手到口的传播，以及人与人之间的密切接触传播。
2.免疫力下降：当人体免疫力下降时，如患有免疫缺陷疾病、长期使用免疫抑制剂或接受放疗、化疗等治疗时，容易感染病毒并引发病毒性腹泻。
3.接触病毒：在某些情况下，如接触感染了病毒的动物或其粪便，也可能感染病毒并导致腹泻。
4.饮食因素：食用被病毒污染的食物或水，或摄入含有病毒的食物添加剂，也可能引发病毒性腹泻。
5.季节因素：某些病毒性腹泻在特定季节较为流行，如轮状病毒感染多见于冬季。
为预防病毒性腹泻，可以采取以下措施：
1.保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，特别是在进食前和便后。
2.避免食用被污染的食物和水。
3.避免接触感染了病毒的动物和其粪便。
4.增强免疫力，保持健康的生活方式，均衡饮食，适量运动，充足休息。
5.在高发季节，注意个人防护，如佩戴口罩、勤通风等。
如果出现病毒性腹泻症状，应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。一般治疗方法包括补充水分和电解质，以防止脱水，以及使用药物缓解症状。在医生的指导下，可以使用一些抗病毒药物和对症治疗药物，如利巴韦林、蒙脱石散等。
需要注意的是，对于婴幼儿、老年人和免疫功能低下者等高危人群，病毒性腹泻可能会导致严重的并发症，如脱水、电解质紊乱等，因此需要特别关注。如果症状严重或持续时间较长，应及时就医。