来例假之前肚子疼的原因可能有以下几点：
1.生理变化：在例假来临之前，女性体内的激素水平会发生变化，这可能导致子宫收缩和盆腔充血，从而引起肚子疼。
2.子宫内膜异位症：这是一种常见的妇科疾病，子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位，可能导致例假前肚子疼。
3.盆腔炎：盆腔内的器官发生炎症，如子宫、输卵管、卵巢等，也可能引起肚子疼。
4.子宫肌瘤：子宫内的良性肿瘤，可能导致例假前肚子疼和月经不规律。
5.其他因素：例如便秘、腹泻、压力过大、过度运动等，也可能引起肚子疼。
如果肚子疼的症状严重或持续时间较长，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体的原因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如健康饮食、适量运动、减轻压力等，也有助于缓解肚子疼的症状。