大姨妈来了能喝茶吗

阿姨不建议你喝茶。女性在经期铁质流失严重,而茶中所含的鞣酸,会阻碍肠粘膜对铁分子的吸收,因此,经期饮茶易使铁分子流失量增加,加重贫血症状。也可引起肠胃蠕动减慢,引发便秘,甚至引起痛经等经期不适。白色水是最佳选择。