大便上不出来可以通过饮食、运动和药物来调理饮食,应该选择粗膳食纤维的食物,饮食以清淡为主,多吃新鲜的水果和蔬菜,每天坚持到户外做一些有氧运动药物。可以选择麻仁润肠丸或者是外用开塞露。
大便上不出来
回答医生:郭争荣职称:副主任医师机构:石家庄市第一医院发布时间:2021-03-19医学审核:健康典吧内容审核团队
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大便上不出来可以通过饮食、运动和药物来调理饮食,应该选择粗膳食纤维的食物,饮食以清淡为主,多吃新鲜的水果和蔬菜,每天坚持到户外做一些有氧运动药物。可以选择麻仁润肠丸或者是外用开塞露。