坐月子期间能喝蜂蜜水吗？

坐月子期间是可以少量的喝蜂蜜的，因为蜂蜜有一定的润肠的作用，月子期间活动比较少很容易引起便秘，然后还需要多吃一些新鲜的蔬菜跟水果，比如苹果，橘子，香蕉，葡萄，猕猴桃，火龙果，菠菜，油麦菜等，还可以喝一些排骨汤，鲫鱼汤，鸡汤之类的，尽量不要太油腻。