肝血不足的症状有哪些表现

肝血不足是指人体肝脏血液亏损，肝脏失去濡养为主要表现的症候，临床症状主要是头晕目眩、失眠多梦、面色无华、两目干涩、视物模糊、爪甲不荣、肢体麻木、震颤、拘挛、妇女月经量少、颜色淡，甚至淋漓不尽，以及出现闭经等情况，舌质比较淡、苔薄白、脉细弱，所以调理方面可以应用乌鸡白凤丸、归脾丸、阿胶、八珍益母颗粒、当归补血汤、四物片等药物进行治疗。平时饮食方面要注意多吃一些富含营养的食物，比如鸡蛋、鸡肉、鱼汤、猪肝、海参等等，平时也可以用白芍、大枣、桂圆、熟地等泡水喝，平时要注意适当的户外运动，但不可以让自己大汗淋漓。