多吃橘子有什么好处？

橘子是有着非常好的功效和作用，一般很多朋友都比较喜欢吃橘子，那么多吃橘子的好处也是很多的，通常可以清新口气去除口臭，而且还可以补充维生素c和维生素e，对于一些有上火症状的朋友，还能够起到去火的功效。但是即使对于一些胃肠道不好的人群来说是不适合吃的，以免引起腹泻。