100度的近视该如何调节恢复视力

发布时间：2021-03-19医学审核：健康典吧内容审核团队

您好，这个度数还不算高,平时多注意保护眼睛就可以了.1.注意用眼卫生2.坚持做眼保健操3.劳逸结合,睡眠充足4.注意营养,加强锻炼,增强体质5.定期到专业眼镜公司检查视力,发现减退应及时矫正,防止近视加深感谢对我的信任，祝您健康！