这种情况一般都是缺钙引起的,或者长时间不运动的情况造成。适当运动,要劳累着凉,饮食一定要清淡丰富的水果和蔬菜,这也是正常的生理弹响,有些偏瘦的人也会造成这种情况关节周围不稳定,通过锻炼慢慢就会好的
膝盖响
回答医生:曾宪付职称:主任医师机构:随州市中医医院发布时间:2021-03-19医学审核:健康典吧内容审核团队
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这种情况一般都是缺钙引起的,或者长时间不运动的情况造成。适当运动,要劳累着凉,饮食一定要清淡丰富的水果和蔬菜,这也是正常的生理弹响,有些偏瘦的人也会造成这种情况关节周围不稳定,通过锻炼慢慢就会好的