如何自我艾灸，促进消化呢？

正值新年前后，聚餐频繁，不少朋友会出现腹胀、便溏等消化不良的情况，甚至容易诱发急性肠胃炎。可见，在难以抗拒的美食面前，拥有一副运作正常的胃肠相当重要，不然，就真的无福消受了。如何自我艾灸，促进消化？消化不良是由胃动力障碍所引起的疾病，也包