可以多吃有活血作用的食物,如红枣、枸杞、黄芪、阿胶等,对于催促月经的到来有一定的帮助;藏红花泡水有一定的活血作用,对于催促月经来潮也有一定的效果;平时要注意保持健康积极的生活方式,避免熬夜,以免导致内分泌紊乱,月经推迟。
催经的办法?
回答医生:何慧仪职称:主任医师机构:广州市第一人民医院发布时间:2021-03-12医学审核:健康典吧内容审核团队
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可以多吃有活血作用的食物,如红枣、枸杞、黄芪、阿胶等,对于催促月经的到来有一定的帮助;藏红花泡水有一定的活血作用,对于催促月经来潮也有一定的效果;平时要注意保持健康积极的生活方式,避免熬夜,以免导致内分泌紊乱,月经推迟。