普通群众日常防护宜选医用外科口罩或一次性医用口罩,戴口罩时应将折面完全展开,包住嘴、鼻、下颌并压紧鼻夹,戴前洗手或避免手接触口罩内面,且要区分口罩内外、上下(浅色内侧贴口鼻,深色朝外,有金属条鼻夹一端为上方),还应定期更换,不可内外侧带反或两面轮流戴。
医用口罩的正确戴法如下:
1.口罩选择:对于普通群众,日常防护建议选择医用外科口罩或一次性医用口罩。N95口罩防护效果虽好,但透气性差、呼吸阻力大,不适合普通群众长时间佩戴。
2.佩戴方法:
戴口罩时,将折面完全展开,将嘴、鼻、下颌完全包住,然后压紧鼻夹,使口罩与面部完全贴合。
戴口罩前应当洗手,或在戴口罩过程中,避免手接触到口罩内面,以降低口罩被污染的可能。
3.区分口罩内外、上下:
浅色为内侧,内侧应当贴着口鼻。
深色朝外。
有金属条鼻夹一端是口罩的上方。
4.定期更换口罩,不可内外侧带反,更不能两面轮流戴。
