皮肤干燥缺什么

造成皮肤干燥的原因有很多种,比如:气候变化,缺水,维生素缺乏,睡眠不足等。在日常生活中要注意多喝水,多吃一些水果和蔬菜等富含维生素的食物。外用芦荟胶或富含维他命A和E的橄榄油可涂在皮肤上。小心不能用碱性香皂。