右后侧腰疼的原因

由于咨询患者较多，你可以先描述一下详细的病情情况。右后腰疼。医生大哥怎么办。疼的要死。最近有没有长时间久坐。没有。十几分钟算久坐嘛。这可能是腰椎劳损。怎么治疗。一定要注意腰部的保护，不能久坐，不能搬重物，不能负重活动，扛重物或手拎重物，同时减少弯腰动作，平卧硬板床，坐起和活动时戴腰围，加强腰背肌功能锻炼，理疗、按摩、外用药膏可以缓解症状。不能睡硬板床？要睡硬板床。建议多休息，避免劳累过度，避免熬夜。