晚上爱做梦。如果梦境是比较平和的，让人情绪比较稳定的，是比较正常的一个情况。因为每一个人都会做梦，但是如果梦境是让情绪波动比较大的，甚至是恐惧的、焦虑的、压抑的情绪出现，这样长期往下来，对于人的身体和心理都会有严重的影响，引起这样梦境的原因，大部分是由于情绪问题，例如说近期的情绪波动比较大，易怒、爱生气，长期处在紧张、焦虑、恐惧的状态当中，在睡眠时身体和精神状态不能够完全放松下来，就会产生这样的梦境。也有一部分人是由于是身体上的疾病而导致，比如说在睡眠过程中出现心绞痛、胸闷、心慌等等一些症状，也容易引起让人不舒服的梦境。
