月经第三天就基本没了可能是正常的，但也可能提示存在健康问题。以下是一些可能的原因：
1.个体差异：每个人的月经量和持续时间都有所不同，这可能是由于个体差异导致的。有些女性的月经可能在第三天就明显减少，而其他人可能持续时间更长。
2.激素水平：月经的调节涉及多种激素的作用。如果激素水平发生变化，可能会影响月经量和持续时间。例如，卵巢功能减退、多囊卵巢综合征等疾病可能导致月经量减少。
3.生活方式因素：生活方式因素也可能对月经产生影响。压力、过度运动、营养不良、睡眠不足等都可能导致月经不规律或月经量减少。
4.其他健康问题：某些健康问题也可能导致月经量减少。子宫内膜薄、宫腔粘连、甲状腺功能减退等疾病都可能影响月经的正常来潮。
需要注意的是，如果月经量明显减少并伴有其他不适症状，如痛经、月经周期不规律、闭经等，应及时就医。医生会进行详细的问诊、体格检查和必要的实验室检查，以确定具体原因。
对于年轻女性，如果月经异常，医生可能会建议进行以下检查：
1.妇科检查：包括外阴、阴道、宫颈和子宫的检查，以排除结构性问题。
2.激素测定：通过测定血液中的激素水平，了解卵巢功能和内分泌情况。
3.B超检查：可以观察子宫、卵巢的形态和结构，以及子宫内膜的厚度。
4.其他检查：根据具体情况，医生可能会建议进行宫腔镜检查、甲状腺功能检查等，以排除其他潜在的疾病。
对于围绝经期女性或有其他健康问题的女性，医生会根据个体情况制定相应的检查和治疗方案。
此外，保持健康的生活方式对于维持正常的月经周期也非常重要。以下是一些建议：
1.均衡饮食：摄入富含营养的食物，包括蔬菜、水果、全谷类、蛋白质和健康脂肪。
2.适度运动：保持适度的身体活动，但避免过度运动或剧烈运动。
3.管理压力：采取有效的应对压力的方法，如放松技巧、冥想、心理咨询等。
4.充足睡眠：保证每晚足够的睡眠时间，有助于调节激素水平和身体功能。
5.避免有害物质：尽量避免接触有害物质，如烟草、酒精、化学毒物等。
如果对月经问题有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生，以便获得个性化的建议和治疗。早期诊断和治疗对于维护女性的健康至关重要。