月经第三天就基本没了可能是正常的，但也可能提示存在健康问题。以下是一些需要考虑的因素：
1.个体差异：每个人的月经模式都有所不同，正常的月经持续时间可以在2到8天之间。如果你一直以来月经都在第三天结束，并且身体没有其他不适，那么这可能是你的正常情况。
2.年龄：月经的变化可能与年龄有关。在青春期和更年期，月经可能不太规律，包括持续时间的变化。
3.健康状况：某些健康问题可能导致月经异常，如多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、甲状腺功能减退等。如果你有其他症状，如月经间期出血、痛经、体重变化、情绪波动等，建议咨询医生进行进一步评估。
4.生活方式因素：生活方式因素也可能影响月经。压力、过度运动、饮食不规律、睡眠不足等都可能干扰月经周期。
5.药物：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能对月经产生影响。
如果你对月经持续时间的变化感到担忧，或者有其他异常症状，以下是一些建议：
1.就医咨询：咨询医生或妇科专家，进行详细的身体检查和病史询问。医生可以评估你的具体情况，并根据需要进行进一步的检查，如超声、激素水平测定等，以确定是否存在潜在的健康问题。
2.提供详细信息：告诉医生你的月经史、其他健康问题、生活方式等信息，这有助于医生做出准确的诊断和建议。
3.遵循医生的建议：如果医生发现任何问题或建议进一步的治疗，务必遵循其指导。治疗方法可能包括药物治疗、生活方式调整或其他针对性的措施。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如青春期少女、更年期妇女或有长期月经问题的人，医生可能会采取更积极的评估和治疗措施。此外，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适度运动、良好的睡眠和减少压力，对于维持月经的正常规律也是重要的。
最重要的是，不要自行诊断或尝试未经医生建议的治疗方法。及时咨询专业医生，他们能够根据你的具体情况提供个性化的建议和指导。