鹅蛋可以炒着吃吗

您好:怀孕妇女吃鹅蛋排毒是民间说法。鹅蛋和鸭蛋一样,都是孕妇的蛋白质来源,都是优质蛋白。营养品都一样,每天一粒就可以了。烹调后食用营养价值更高更好,炒菜时也可以,但是会有更多的营养流失,但食用时可以。