红豆薏米茶可以减肥，有一定的效果，但具体效果因人而异。
红豆薏米茶主要是由红豆和薏米煮制而成，其中红豆具有健脾止泻、利水消肿的作用，薏米则有利水消肿、健脾祛湿、清热排脓的功效。因此，红豆薏米茶具有一定的减肥作用，可以帮助消除水肿，排出体内湿气。
此外，红豆薏米茶还可以促进新陈代谢，加速体内脂肪的燃烧，从而达到减肥的目的。同时，红豆薏米茶还具有健脾益胃的作用，可以改善脾胃功能，增强身体的代谢能力，有助于减肥。
需要注意的是，红豆薏米茶虽然有一定的减肥效果，但并不能完全依赖它来减肥。在饮用红豆薏米茶的同时，还需要注意饮食的均衡和适量的运动，以达到更好的减肥效果。
对于孕妇、哺乳期妇女以及身体虚弱的人群，不建议饮用红豆薏米茶，以免对身体造成不良影响。同时，由于薏米具有促进子宫收缩的作用，因此孕妇在饮用红豆薏米茶时需要谨慎。