什么时候可以上环最好的

你好,建议可以在月经干净或者3到7天内到正规医院进行上环。上环后应该注意休息,禁止性生活,不要剧烈运动,避免造成环脱落,环下移等。不要吃辛辣刺激的食物,多吃水果蔬菜。