白天一睡觉就会安静的害怕睡不着

8天~1月。有什么诱因吗?生病。有情绪低落,对什么都提不起兴趣,思维迟缓,无故哭泣的症状吗?就白天,晚上不会。有紧张不安、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑吗。病老不好,有些急躁。多久了。病了快5个月了。睡眠怎么样。差。会有轻生的念头吗。怕死,不敢。有没有自残过呢。更不敢。有去医院看看吗。看了,一直在中药调理。效果怎样。时好时坏。有坚持吃药吗。在吃。平时有没有注意饮食。辛辣的情况不要吃。正常吃饭,胃口也是时好时坏。烟酒不要碰。不吃,吃中药大夫不叫吃。吸烟很多年了,酒不喝。哦哦哦。什么原因呢,医生。那就可以。好痛苦,晚上本来就睡不好。白天又不能睡。吃掉助眠的药物。佐匹克隆。不能吃安眠药,吃了更睡不着。恶心难受。你有尝试过吗。吃过一次,太难受。就睡了一个小时左右,像没睡一样。起来更难受。继续吃