耳朵上火吃什么水果好

富含维他命A食物、水果对耳朵会有益。常见食物有桔子,核桃,香蕉还有菠萝,南瓜,西红柿以及胡萝卜,西葫芦和芥菜,黄花菜,菠菜还有海带等。这些食品能促进耳内的血液循环,对耳聋预防改善有很好帮助。