眼睛突然胀痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.用眼过度：长时间使用电脑、手机或阅读等近距离用眼活动，可能导致眼睛疲劳和胀痛。建议适当休息，每隔一段时间闭目放松或远离屏幕，进行远眺。
2.眼部感染：如结膜炎、角膜炎等，可能引起眼睛红肿、疼痛和分泌物增多。可以使用抗生素眼药水或眼膏进行治疗，如左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
3.青光眼：眼压升高可能导致青光眼急性发作，引起眼睛胀痛、视力模糊等症状。需要尽快就医，进行眼压测量和眼科检查。如果确诊为青光眼，可能需要使用药物降低眼压或进行手术治疗。
4.眶上神经痛：眶上神经分布区域的疼痛，可能表现为眼睛胀痛。这种疼痛通常为电击样、刀割样或针刺样，持续时间较短。可以使用止痛药缓解症状，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
5.其他原因：眼睛突然胀痛还可能与眼部外伤、近视、远视、散光等屈光不正、虹膜炎、巩膜炎等疾病有关。
如果眼睛胀痛持续不缓解或伴有其他症状，如视力下降、恶心、呕吐等，应立即就医。在等待就医期间，应避免揉眼，保持眼部清洁，避免用眼过度。同时，应注意休息，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食和适度的运动。
需要注意的是，以上信息仅供参考，具体原因和治疗方法应根据个人情况和医生的建议进行。如果对眼睛胀痛有疑虑，最好咨询专业的眼科医生进行详细的检查和诊断。