宝宝腿抽筋的原因及家长的应对措施如下：
1.缺钙：宝宝生长发育迅速，对钙的需求较大，如果饮食中钙摄入不足或维生素D缺乏，可导致钙吸收不良，引起腿部抽筋。家长应注意给宝宝补充富含钙的食物，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等，并让宝宝多晒太阳，以促进钙的吸收。
2.过度疲劳：宝宝活动量过大或过度疲劳，可导致腿部肌肉酸痛，引起抽筋。家长应注意合理安排宝宝的活动量，避免过度疲劳。
3.寒冷刺激：宝宝腿部受寒冷刺激，可导致肌肉痉挛，引起抽筋。家长应注意给宝宝保暖，尤其是在睡眠时。
4.其他：宝宝体内电解质紊乱、神经系统发育不完善等也可引起腿部抽筋。如果宝宝经常出现腿抽筋，或伴有其他症状，如疼痛、肿胀、发热等，家长应及时带宝宝就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。