痰中带暗红血的原因可能有以下几种：
1.呼吸道疾病：
感染：如肺炎、肺结核等，可能导致肺部感染、炎症，引起咳嗽、咳痰，痰中带血。
炎症：支气管炎、支气管扩张等疾病也可能导致咳嗽、咳痰，有时痰中带血。
肿瘤：肺癌、支气管肺癌等恶性肿瘤也可能引起痰中带血。
2.心血管疾病：
心脏病：某些心脏疾病，如二尖瓣狭窄、心房颤动等，可能导致肺部淤血，引起咳嗽、咳痰，痰中带血。
血管破裂：肺动脉高压、肺栓塞等疾病也可能导致血管破裂，引起痰中带血。
3.其他原因：
血液系统疾病：如血小板减少性紫癜、白血病等，可能导致凝血功能障碍，引起痰中带血。
外伤：胸部外伤、肋骨骨折等可能导致肺部损伤，引起痰中带血。
其他：某些药物的副作用、全身系统性疾病等也可能导致痰中带血。
如果出现不咳嗽但痰中带暗红血的情况，建议及时就医，进行相关检查，如胸部X线或CT、血常规、凝血功能等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在就医之前，应注意休息，避免剧烈运动，避免吸烟，避免食用辛辣刺激性食物。同时，应密切观察痰中带血的情况，如果出血量增多、出现其他症状或持续时间较长，应及时就医。