晚上37度不算发烧。一般来说，体温在36.3℃至37.2℃之间都是正常的。而且，体温会受到多种因素的影响，例如时间、季节、环境、活动水平以及测量部位等。
以下是一些可能导致体温升高的原因：
1.生理因素：
时间：体温通常在下午或傍晚时较高，而在清晨时较低。
季节：在炎热的天气或环境中，体温可能会略微升高。
活动水平：剧烈运动、体力劳动或情绪激动后，体温可能会上升。
女性生理周期：在月经周期的某些阶段，体温可能会有所波动。
2.病理因素：
感染：细菌、病毒或其他病原体感染可能导致发热。
炎症：身体某些部位的炎症，如肺炎、扁桃体炎等，也可能引起体温升高。
自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等疾病可能导致体温异常。
其他：恶性肿瘤、血液系统疾病等也可能引起发热。
如果您对自己的体温感到担忧，或者体温持续升高或伴有其他不适症状，如头痛、乏力、咳嗽、喉咙痛等，建议采取以下措施：
1.多次测量体温：在不同时间和条件下测量体温，以获取更准确的读数。
2.观察症状：注意观察是否有其他不适症状出现，并记录下来。
3.保持良好的生活习惯：充足的休息、合理的饮食和适度的水分摄入有助于维持身体的正常功能。
4.就医咨询：如果体温持续升高或症状加重，应及时就医，医生会根据具体情况进行评估和诊断，并给予相应的治疗建议。
需要注意的是，每个人的体温正常范围可能会有所差异，而且体温的变化也可能因个体差异而有所不同。如果您有特殊的健康状况或正在服用药物，最好咨询医生或医疗专业人士的意见，以获取个性化的建议。