缺铁性贫血最常见的原因主要包括以下几点：
1.铁摄入不足：这是缺铁性贫血最常见的原因之一。婴幼儿、青少年、妊娠和哺乳期妇女需铁量增加，若饮食中含铁量不足，就容易导致缺铁性贫血。此外，长期偏食、挑食等也会导致铁摄入不足。
2.铁吸收障碍：某些疾病或药物可能会影响铁的吸收，如慢性腹泻、胃大部切除术后等。此外，一些药物如抗酸药、质子泵抑制剂等也会影响铁的吸收。
3.铁丢失过多：月经过多、消化道出血、痔疮出血等都可能导致铁丢失过多，从而引起缺铁性贫血。
4.其他因素：如慢性感染、恶性肿瘤等也可能导致缺铁性贫血。
对于缺铁性贫血的治疗，主要包括以下措施：
1.病因治疗：积极治疗原发病，如月经过多等。
2.补充铁剂：口服铁剂是治疗缺铁性贫血的首选方法。常用的铁剂有硫酸亚铁、琥珀酸亚铁等。在服用铁剂期间，可能会出现胃肠道不适等不良反应，如恶心、呕吐、腹胀等。如果症状不严重，可以继续服用；如果症状严重，应及时就医，调整治疗方案。
3.饮食调整：多摄入含铁丰富的食物，如动物肝脏、血制品、肉类、鱼类、蛋类、豆类等。同时，还应多摄入富含维生素C的食物，如新鲜蔬菜和水果，以促进铁的吸收。
需要注意的是，缺铁性贫血的治疗需要在医生的指导下进行，同时应定期复查血常规，以了解治疗效果。如果出现头晕、乏力、心悸等症状，应及时就医，以免延误病情。