四个月大的宝宝长牙是正常的。以下是关于宝宝长牙的一些信息：
1.长牙时间：宝宝长牙的时间因人而异，一般在4个月到12个月之间。有些宝宝可能会早一些，在四个月左右就开始长牙，而有些宝宝则可能会晚一些，甚至在一岁后才长牙。
2.长牙顺序：宝宝的长牙顺序通常是先长下门牙，然后再长上门牙。接着，宝宝会依次长出侧切牙、犬牙和磨牙。
3.长牙症状：在长牙期间，宝宝可能会出现一些不适症状，如流口水、牙龈肿胀、疼痛、烦躁不安、咬东西等。这些症状通常会在宝宝长牙后逐渐缓解。
4.护理方法：为了缓解宝宝长牙时的不适，可以使用干净的纱布或指套牙刷轻轻按摩宝宝的牙龈。此外，给宝宝提供一些适合咬的玩具，也可以帮助缓解牙龈的不适。
5.注意事项：在宝宝长牙期间，需要注意保持口腔清洁，避免让宝宝含着奶嘴睡觉，以免影响牙齿的发育。同时，也要注意给宝宝提供均衡的营养，以促进牙齿的健康生长。
需要注意的是，如果宝宝在四个月前就长牙，或者在一岁后还没有长牙，可能需要咨询医生，以排除其他潜在的问题。每个宝宝的生长发育都是独特的，如果对宝宝的长牙情况有任何疑虑，最好咨询医生的意见。