长期戴美瞳可能会对眼睛和身体健康造成以下危害：
1.角膜感染：美瞳直接接触角膜，长期佩戴可能会导致角膜缺氧、营养不良，增加感染的风险。如果不注意清洁和护理，细菌、真菌等微生物可能会趁机而入，引发角膜炎、角膜溃疡等疾病。
症状：佩戴美瞳后，如果出现眼红、眼痛、畏光、流泪、视力下降等症状，应及时就医。
治疗：医生会根据感染的类型和严重程度，选择合适的治疗方法，可能包括使用抗生素眼药水、眼膏，口服药物，甚至住院治疗。
2.眼干：美瞳会阻碍眼睛与外界的空气交换，导致眼睛无法得到足够的氧气和水分，从而引起眼干。
症状：眼干的症状包括眼睛干涩、异物感、疲劳、视力模糊等。
治疗：可以通过使用人工泪液等眼药水来缓解眼干症状，同时，应尽量减少佩戴美瞳的时间，保持良好的用眼习惯。
3.过敏：部分人可能对美瞳的材料或护理液过敏，导致眼部瘙痒、红肿、流泪等过敏反应。
症状：过敏症状通常在佩戴美瞳后的数小时内出现。
治疗：应立即停止佩戴美瞳，并使用抗过敏眼药水治疗。如果症状严重，应及时就医。
4.结膜色素沉着：长期佩戴美瞳可能会导致结膜色素沉着，使眼睛看起来发黄。
症状：这种情况通常是无害的，但可能会影响外观。
治疗：结膜色素沉着通常不需要治疗，如果觉得影响美观，可以考虑咨询眼科医生是否有其他治疗方法。
5.其他健康问题：长期佩戴美瞳还可能增加患上其他眼部疾病的风险，如青光眼、白内障等。此外，美瞳的佩戴和护理不当也可能导致眼部受伤。
为了减少长期戴美瞳对眼睛和身体健康的危害，建议：
1.选择质量可靠的美瞳，并按照说明书正确佩戴和护理。
2.避免长时间佩戴美瞳，尤其是在睡眠时。
3.注意眼部卫生，勤洗手，避免用手揉眼睛。
4.如果出现眼部不适，应及时就医，不要自行用药。
5.在医生的建议下，定期进行眼部检查。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果有眼部不适或其他健康问题，应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。