益母草颗粒对月经不调可能有用，但具体效果因人而异。以下是关于月经不调吃益母草颗粒的一些信息：
1.益母草颗粒的作用：益母草颗粒主要成分是益母草，具有活血调经的功效，常用于治疗血瘀所致的月经不调、产后恶露不绝，症见月经量少、淋漓不净，产后出血时间过长；产后子宫复旧不全见上述证候者。
2.适用情况：如果你的月经不调是由血瘀引起的，比如月经有血块、腹痛等，益母草颗粒可能会有一定的效果。但如果你的月经不调是由其他原因引起的，比如内分泌失调、子宫肌瘤等，益母草颗粒可能就不太适用，甚至可能会加重病情。
3.注意事项：
孕妇禁用：益母草颗粒有活血的作用，可能会导致流产。
气血两虚引起的月经量少，色淡质稀，伴有头晕心悸，疲乏无力等不宜选用本药。
有高血压、心脏病、肾病、糖尿病或正在接受其他治疗的患者均应在医师指导下服用。
青春期少女及更年期妇女应在医师指导下服药。
各种流产后腹痛伴有阴道出血应去医院就诊。
按照用法用量服用，服药过程中出现不良反应应停药，并向医师咨询。
药品性状发生改变时禁止服用。
请将此药品放在儿童不能接触的地方。
需要注意的是，月经不调可能是多种疾病的表现，因此在服用益母草颗粒之前，最好先去医院就诊，明确病因，然后在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，也要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张、情绪波动等，这对月经的正常来潮也很重要。