上火牙痛可以吃以下几种药来缓解或治疗：
1.清热降火类药物：如牛黄解毒片、黄连上清丸等，具有清热解毒的功效，可缓解上火引起的牙痛。
2.抗生素类药物：如果牙痛是由细菌感染引起的，如牙龈炎、牙周炎等，需要使用抗生素类药物，如甲硝唑、阿莫西林等，来消除炎症。
3.止痛药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可暂时缓解牙痛，但不能长期使用。
需要注意的是，以上药物应在医生的指导下使用，避免滥用药物。同时，还可以采取以下措施来缓解牙痛：
1.保持口腔清洁：用温盐水漱口，有助于减轻口腔炎症。
2.饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水。
3.注意休息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于提高身体免疫力。
如果牙痛症状严重或持续时间较长，建议及时就医，进行详细的口腔检查和治疗。此外，预防上火牙痛的发生也很重要，如保持良好的口腔卫生、饮食均衡、避免过度劳累等。