来大姨妈时熬夜对身体的危害主要包括以下几个方面：
1.内分泌失调：熬夜会影响身体的生物钟，导致激素分泌紊乱。女性在来大姨妈时，身体的内分泌系统本来就处于较为敏感的状态，熬夜会进一步加重这种失衡，可能出现月经不规律、经血量异常、痛经等问题。
2.免疫力下降：熬夜会削弱身体的免疫力，使女性更容易感染疾病。在大姨妈期间，女性的身体抵抗力本来就会下降，熬夜会雪上加霜，增加患感冒、感染等疾病的风险。
3.情绪波动：熬夜可能影响大脑内神经递质的平衡，导致情绪波动。来大姨妈时，女性可能已经存在情绪上的变化，如烦躁、焦虑等，熬夜会加重这些情绪问题，甚至可能引发抑郁情绪。
4.皮肤问题：长期熬夜会导致皮肤血液循环不良，影响皮肤的新陈代谢，使皮肤变得干燥、无光泽，容易出现暗疮、粉刺等问题。
5.影响生育能力：长期熬夜可能对女性的生育能力产生一定影响，导致排卵不规律、受孕困难等问题。
为了维护身体健康，建议女性在来大姨妈时尽量避免熬夜。保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，有助于调节内分泌，提高免疫力，缓解情绪问题，改善皮肤状况，对生育能力也有一定的保护作用。如果因为特殊原因需要熬夜，应尽量在熬夜后补充足够的休息时间，并注意饮食健康，多摄入富含维生素C、E和蛋白质的食物，以减轻熬夜对身体的损害。如果出现严重的月经不调或其他身体不适，应及时就医，接受专业的诊断和治疗。