龟头上起红点的原因和解决方法如下：
1.龟头炎：龟头炎是龟头黏膜的炎症，可由各种病原体感染、局部刺激等因素引起。红点是龟头炎的常见症状之一，还可能伴有龟头红肿、疼痛、瘙痒、异味等症状。治疗龟头炎的方法包括保持局部清洁、使用外用药物（如抗生素软膏、抗真菌药物等）、口服药物（如抗生素、抗真菌药物等）等。如果龟头炎严重或反复发作，可能需要进行进一步的治疗，如物理治疗、手术治疗等。
2.过敏：某些人可能对避孕套、润滑剂、内裤材质等过敏，导致龟头起红点。此外，使用某些药物、食物或接触某些化学物质也可能引起过敏反应。治疗过敏的方法包括避免接触过敏原、使用抗过敏药物（如抗组胺药）等。
3.感染：细菌、真菌、病毒等感染都可能导致龟头炎，从而出现红点。常见的感染包括包皮过长引起的细菌感染、性传播疾病等。治疗感染的方法因病因而异，可能需要使用抗生素、抗真菌药物或抗病毒药物等。
4.其他原因：除了上述原因外，龟头起红点还可能与其他因素有关，如局部刺激、创伤、肿瘤等。
需要注意的是，龟头上起红点可能是多种疾病的症状之一，因此如果出现这种情况，最好及时就医，进行相关检查和诊断，以便确定病因并采取适当的治疗方法。同时，保持龟头清洁、避免过度刺激、避免不洁性行为等也是预防龟头炎和其他相关疾病的重要措施。