避孕套在整个性行为过程中都应正确使用，才能最大程度地发挥其避孕和预防性传播感染的作用。以下是一些关于避孕套使用时间的建议：
1.开始性行为前：在阴茎勃起后，在插入阴道之前就应戴上避孕套。这有助于避免在性行为过程中精液意外溢出，从而降低怀孕的风险。
2.持续使用：避孕套应在整个性行为过程中持续使用，包括性器官接触的各个阶段。即使在射精后，阴茎仍然勃起时，也应继续使用避孕套，以防止精液溢出和预防性传播感染。
3.注意保存：在使用避孕套之前，应检查包装是否完整，避免使用过期的避孕套。同时，应将避孕套存放在阴凉、干燥的地方，避免暴露在阳光下或高温环境中。
4.配合其他避孕方法：避孕套并不能保证100%的避孕效果，特别是在使用不当或出现破损的情况下。如果有更高的避孕需求，可以考虑与其他避孕方法（如口服避孕药、宫内节育器等）配合使用，以提高避孕效果。
5.检查避孕套：在使用避孕套时，应检查是否有破损或漏洞。如果发现任何异常，应立即更换避孕套。
6.注意性行为卫生：使用避孕套可以预防性传播感染，但并不能完全消除风险。在性行为前后，应注意清洁性器官，避免感染其他性传播疾病。
总之，正确使用避孕套是一种有效的避孕和预防性传播感染的方法。在性行为中，应始终正确使用避孕套，并注意保存和检查避孕套的完整性。如果对避孕套的使用有任何疑问，建议咨询医生或专业的性健康专家。