左手酸痛无力可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.过度使用或损伤：过度使用左手进行重复性动作、过度用力、受伤或扭伤都可能导致肌肉疲劳、拉伤或劳损，从而引起左手酸痛无力。
2.神经受压：颈椎间盘突出、胸廓出口综合征等疾病可能压迫颈部或上肢的神经，导致左手酸痛无力、麻木或刺痛。
3.关节炎：类风湿关节炎、骨关节炎等关节炎疾病可能影响左手的关节，导致疼痛、肿胀和无力。
4.血液循环问题：动脉硬化、血栓形成或雷诺氏病等血液循环问题可能导致左手供血不足，引起酸痛无力。
5.肌肉疾病：肌肉炎症、肌肉营养不良、重症肌无力等肌肉疾病可能导致左手无力。
6.神经病变：糖尿病、神经炎等神经病变可能影响左手的感觉和运动功能，引起酸痛无力。
7.心脏疾病：某些心脏疾病如心肌梗死、心绞痛等可能导致左臂或左手的酸痛无力感。
8.其他原因：感染、内分泌失调、自身免疫性疾病等也可能引起左手酸痛无力。
如果左手酸痛无力持续时间较长、严重影响日常生活或伴有其他症状，如麻木、肿胀、疼痛加剧、手臂或手部无力、感觉异常等，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查、评估和可能的进一步检查，以确定具体的原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解症状：
1.休息左手，避免过度使用。
2.热敷或冷敷左手，根据症状和医生建议选择合适的方法。
3.保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势或重复不良动作。
4.适度进行手部和上肢的伸展运动。
5.按照医生的建议使用止痛药或消炎药（如果有）。
需要注意的是，以上建议仅供参考，具体的治疗方法应根据个人情况和医生的建议进行。如果症状持续不缓解或加重，应尽快就医。此外，对于一些潜在的严重疾病，如心脏疾病，及时诊断和治疗至关重要。