一感冒就发烧的原因主要有以下几点：
1.病毒感染：普通感冒多由病毒引起，如鼻病毒、冠状病毒等。这些病毒感染后，会引起上呼吸道黏膜炎症，导致鼻塞、流涕、咳嗽等症状。同时，病毒也可能影响体温调节中枢，使身体产热增加，散热减少，从而引起发烧。
2.免疫系统反应：当人体感染病毒或其他病原体时，免疫系统会被激活，释放炎症介质和细胞因子，以清除病原体。这些炎症反应可能导致体温升高，从而出现发烧症状。
3.免疫力下降：如果个体的免疫力较弱，如患有免疫缺陷病、长期使用免疫抑制剂或接受放疗、化疗等治疗，可能更容易发生感冒并伴有发烧。
4.细菌感染：在某些情况下，感冒可能并发细菌感染，如肺炎链球菌、流感嗜血杆菌等。这些细菌感染会导致更严重的炎症反应，从而引起发烧。
5.其他因素：环境因素、过度劳累、营养不良、情绪紧张等也可能影响免疫系统功能，增加感冒和发烧的发生几率。
针对感冒后发烧的情况，可以采取以下措施：
1.注意休息：保证充足的睡眠，有助于身体恢复。
2.补充水分：多喝水，以保持身体水分平衡，防止脱水。
3.控制体温：如果体温较高，可以使用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬，但需按照说明书使用。
4.观察病情：注意观察发烧的程度、持续时间以及是否出现其他症状，如咳嗽、咳痰、呼吸困难等。如果症状加重或持续时间过长，应及时就医。
5.就医诊治：如果感冒症状持续不缓解或出现高热、寒战、头痛、肌肉疼痛等严重不适，应及时就医，进行相关检查，如血常规、胸片等，以确定病因，并根据医生的建议进行治疗。
需要注意的是，对于儿童、老年人、孕妇以及患有基础疾病的人群，感冒后发烧可能需要更加密切的关注和治疗。此外，如果经常出现一感冒就发烧的情况，可能提示免疫力存在问题，建议及时就医，进行全面的身体检查，以排除潜在的健康问题。