怀孕尿蛋白3个加可能是正常的生理现象，也可能是疾病引起的。需要及时就医，明确原因，并采取相应的措施。以下是一些建议：
1.进一步检查：医生会进行详细的问诊和体格检查，可能会建议做一些其他检查，如血压测量、肾功能检查、24小时尿蛋白定量等，以确定尿蛋白的来源和严重程度。
2.监测血压：高血压是孕妇常见的并发症之一，可能会导致尿蛋白的出现。医生会密切监测孕妇的血压，以判断是否存在妊娠期高血压疾病。
3.注意休息：孕妇应保证充足的休息，避免过度劳累和剧烈运动。
4.饮食调整：医生可能会建议孕妇调整饮食，减少蛋白质的摄入，同时注意低盐、低糖、低脂饮食。
5.药物治疗：如果尿蛋白严重，或血压升高，医生可能会给孕妇开一些降压药和降蛋白的药物，如硝苯地平、拉贝洛尔、阿司匹林等，以控制病情。
6.定期复查：孕妇需要定期复查尿常规、血压、肾功能等指标，以了解病情的变化。
7.注意并发症：孕妇需要注意是否出现水肿、头痛、头晕等不适症状，警惕子痫前期等并发症的发生。
8.分娩注意事项：如果孕妇病情控制不佳，可能需要提前终止妊娠，医生会根据具体情况制定合适的分娩方案。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，治疗方案应根据个体情况制定。孕妇应积极配合医生的治疗，按时产检，如有异常及时就医。